DOR NAS COSTAS ??? CUIDE BEM DA SUA COLUNA !! - Dr Nelson Astur

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09 abril, 2015 - Postado por Dr Nelson Astur

DOR NAS COSTAS ??? CUIDE BEM DA SUA COLUNA !!


A coluna vertebral é o eixo central de sustentação do corpo e todas as suas 24 vértebras independentes fazem esta estrutura complexa ser bastante móvel, além de protegerem em seu canal vertebral a medula espinhal e suas raízes nervosas. Entretanto, em algum momento da vida, lombalgias ou dores nas costas irão atingir cerca de 80% da população.

A grande maioria dos problemas resulta de má-postura, biomecânica ruim, rotina de vida e trabalho estressantes, perda de força e flexibilidade, além da piora geral da saúde e do condicionamento físico.

Todos esses fatores provocam estiramentos musculares que geralmente melhoram rápido em algumas semanas com medicação, bolsas de calor e gelo, alguns exercícios e fisioterapia. A prevenção irá se basear na investigação da causa, correção postural, uso de colchão e travesseiros ortopédicos, melhora do condicionamento físico, aprimoramento da qualidade nutricional, controle de estresse emocional diário, respeito às horas de sono e parar de fumar.   Quando dura mais de três meses, a lombalgia se torna crônica e pode indicar algum dano mais sério como hérnia de disco, estenose vertebral e doença degenerativa do disco e óssea. Dependendo da causa, o tratamento cirúrgico pode ou não ser indicado.

Para isso é essencial uma avaliação e um plano terapêutico liderado por um médico ortopedista, de preferência especialista em coluna. Os procedimentos cirúrgicos irão se basear na remoção da causa de compressão das estruturas neurais e estabilização dos segmentos vertebrais dolorosos e degenerados.

A evolução da cirurgia de coluna nas últimas décadas a tornou menos traumática, menos invasiva e mais segura, possibilitando um retorno rápido e confortável ao trabalho e às atividades diárias.

Postado por: Dr. Nelson Astur Neto Cirurgia da Coluna | CRM/SP: 125.010 Agendar Consulta
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